Recepty Smoothie bowl na každý den

Čo je to smoothie, asi viete. Rozmixovaný nápoj, väčšinou pozostávajúci z ovocia. Niekto pridáva orechy, semienka, strúhaný kokos, orechové maslá alebo mlieko. Tento nápoj musí mať teda konzistenciu na jednoduché vypitie z pohára. Čo teda znamená smoothie bowl? V podstate je to rovnaký princíp, ibaže smoothie bowl sa je z misky a má hustejšiu konzistenciu. […]

Recept na Raw zeleninové krekry z odpadu z odšťavňování

Ak našu stránku sledujete dlhšie, určite viete, že MILUJEME raw krekry. Počas detoxu, keď nejeme, iba odšťavujeme (viac o detoxe), nám ostáva veľa vlákniny, tzv.”odpadu” z odšťavovania. Niečo vyhadzujeme do kompostu, hlavne ovocný odpad z citrusov a ananásu, ale ten zeleninový použijeme ďalej. Ako? Hneď Vám prezradím. Jednou z ďalších možností ako spracovať drť z […]