Detox na šťávách a jak se po něm začít stravovat ,,Detoxikace je očistný ozdravný proces, při kterém se tělo zbavuje škodlivých látek, které jej zatěžují fyzicky i psychicky.” V BRAWO Life děláme již několik let on-line detoxy 21 dní ke změně, kam se pravidelně zapojuje stovka lidí a souběžně provádí detox každý ve svých domovech. […]
Jednoduché omáčky, pestá, zálievky, pomazánky a prílohy ktoré oživia vaše raw krekry, cestoviny, šaláty alebo polievky. Skvele sa hodia aj na párty spolu so zeleninovými hranolkami. Pripravíte si ich jednoducho s kvalitnejším mixérom. Za nás môžeme doporučiť Omniblend z edície Love of raw. Ktorý kúpite u nás v e-shope. Orechy aj strukoviny rozmixuje bez problémov […]
Predstavte si, že ste u doktora, keď zrazu počujete tieto slová..nie, radšej si to ani nepredstavujte.. Váš svet sa na chvíľu zastaví, hlavou vám prebleskne milión myšlienok a vidíte len jedno veľké, červené blikajúce slovo- RAKOVINA… Prinášame vám príbeh Ivetky. Mladej úspešnej ženy, ktorá v Decembri roku 2018 prišla na Bali a podstúpila detox na […]
Morské riasy sú potravina, ktorú som objavila až po prechode na rastlinnú stravu /teda ak nepočítam nori riasy na sushi/. Uchvátila ma hlavne chuť, ktorú nimi docielim. Až neskôr som sa začala zaujímať o zdravotné benefity. Svetovo najznámejšie a najbeženjšie konzumovanie rias, je vo forme sushi. A aj sushi si viete vychutnať vo vegánskej kvalite. […]
Nebojte se experimentovat a přidávat zeleninu do svých šťáv. V článku vám napíšu ty nejlepší a nejchutnější tipy na zdravé zeleninové domácí šťávy. V první řadě chci upozornit, že šťávy znamenají doma připravené s kvalitním šnekovém odšťavňovači. Žádné rozmixované smoothie, jak si mnoho lidí může mylně myslet. Ke kvalitnímu odšťavňování patří také kvalitní odšťavňovač. Ten […]
V prvej časti som Vám ukázala zázrak zvaný čierna soľ alebo omeletu z cícerovej múky. Dnes odhalím, prečo sme tak veľmi závislí na syre, ako sa tohto neduhu zbaviť a čím syr nahradiť. 3,2,1…Lahôdkové droždie!!! V prvom rade zabudnite na kocku droždia, z ktorej Vám v školskej jedálni pripravovali drožďovú polievku. Lahôdkové droždie sa […]
Ak už ste sa rozhodli vyradiť zo svojej stravy vajíčka z akéhokoľvek důvodu /alergie, diéta, zdrav.stav, vegánstvo/, nemusíte prísť o svoje obľúbené jedlá ako sú koláče, pečivo, wafle, palacinky, dezerty, omelety! Ako to? Vajíčka sa dajú nahradiť rôznymi spôsobmi. A to, ako ich chuť, tak aj konzistencia. A v dnešnom príspevku vám ukážeme, ako na […]
Ranní shoty nebo půldecáky zdraví se staly nedílnou součástí BRAWIUM. Můžete je vidět na našich stránkách nebo ve videích. Každé ráno si štrngáme půldecákem. Ale proč to děláme? Do jednoho malého shotu umíme „napřatat“ ohromné množství vitamínů a enzymů z ovoce, zeleniny, bylineka kořenů. Tím pádem dostaneme v malé skleničce do sebe mnohem víc, než […]
ROSTLINNÉ ALTERNATIVY MLÉKAaneb proč a jak se zbavit závislosti na mléčných výrobcích V dnešním článku se dozvíte, co se skrývá za koupí běžného kartonu mléka, sýra nebo jogurtu. Mnozí z nás mají jistě obdobné zkušenosti – celé dětství a dospívání nám bylo vtloukáno do hlavy, že mléko posiluje kosti, jogurt je zdravý a sýr je […]
BEZBOLESTNÝ PMS aneb jak na menstruaci bez bolesti Dnešní článek bychom rádi věnovali ŽENÁM a často velmi problematickému a nepříjemnému premenstruačnímu syndromu – zkráceně PMS Víte, co takový PMS obnáší? Nejčastěji se jedná o kombinaci fyzických a emocionálních příznaků, které mnoho žen po ovulaci a před začátkem menstruace pociťuje. Uvádí se, že PMS trápí až […]
© Copyright 2017 – 2025 BRAWO Life s.r.o. | Design & Development by WEBLIBEREC / WEBSTRÁNKY / ESHOPY / CMS
