Zajímavosti o Bali

Zajímavosti o Bali, Júlia Shark a Michal Shark

Bali jinak: Co vám průvodce neřekne, ale my ano! Představte si, že místo dovolené na pár týdnů si z Bali uděláte nový domov 🌴🏡 A přesně to udělali Julka a Michal Shark – zakladatelé BRAWIUM, kteří se do ostrova bohů zamilovali natolik, že se tam rozhodli žít. Zajímá vás autentický pohled na život na Bali […]

Špenátové wafle bez mouky

Špenátové wafle bez mouky

Zeleninové wafle trochu jinak: Bez bílé mouky, vajec a mléka – zato plné vitamínů a vlákniny! 🧇🥦 Hledáte originální a výživnou alternativu ke klasickým waflím? 🤔 Pak jste na správném místě! Tento recept je doslova malou revolucí v kuchyni 🔥 – žádná bílá mouka, žádná vejce, žádné kravské mléko 🚫🥚🥛. Místo toho do těla dostanete […]

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Vegánsky nesmažený rezeň

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 7/10: Vegánsky nesmažený rezeň Vitajte v už siedmej epizóde nášho špeciálu s inšpiráciou na netradičné jedlá v období Vianoc! Dnes to bude pokračovanie včerajšieho odľahčeného zemiakového šalátu. Vegánsky nesmažený rezeň a dokonca 2 druhy! Tak poďme na to: Ingrediencie na 2 porcie 1 blok tofu /na výber máte klasické biele alebo už ochutené […]

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Jedličkový predkrm

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 4/10: Jedličkový predkrm Pokračujeme naším vianočným špeciálom a prinášame jednoduchý, no efektný recept na predkrm, ktorý poteší oko aj chuťové poháriky. Tieto jedličky sú ideálne ako ľahký štart k sviatočnému menu alebo ako zdravé občerstvenie pre návštevu. Ingrediencie: •1 hrubšia uhorka •vegánsky tvrdý syr alebo marinované/bylinkové tofu •červené a žlté cherry paradajky •čerstvá […]

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Jablká v zimnom kabátiku

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 3/10: Jablká v zimnom kabátiku V našom treťom sviatočnom recepte vám ukážeme, ako si pripraviť jednoduchú, zdravú a veľmi efektnú pochúťku – jablká v datľovom kabátiku. Tento recept je ideálny pre tých, ktorí chcú počas sviatkov maškrtiť zdravšie, no nechcú robiť kompromisy v chuti. Ingrediencie: •1 stredne sladké jablko •10 medjool datlí •1/2 […]

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Praclíkové venčeky

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 2/10: Praclíkové venčeky Vitajte pri druhom diely nášho vianočného špeciálu! Tentokrát si pripravíme jednoduché praclíkové venčeky, ktoré nielenže skvelo chutia, ale aj nádherne vyzerajú. Tento recept je ideálny na spoločné chvíle s deťmi, prípravu drobností na vianočný večierok či rýchle občerstvenie pre návštevu. Ingrediencie: •1 balík vegánskych praclíkov •1 tabuľka horkej vegánskej čokolády […]

VIANOČNÝ ŠPECIÁL: Domáce čokoládové bomby do mlieka

VIANOČNÝ ŠPECIÁL 1/10 Domáce čokoládové bomby do teplého mlieka Vitajte pri prvom diele nášho vianočného špeciálu – séria jednoduchých a netradičných receptov, ktoré urobia vaše sviatky nezabudnuteľnými! Začíname sladko a lahodne: domácimi čokoládovými bombami, ktoré si môžete vychutnať vo svojom obľúbenom teplom mlieku. Tento recept je nielen rýchly, ale aj zábavný – ideálny na prípravu […]

Série „Do poslední kapky“: recepty na nejlepší čerstvé šťávy

RECEPTY NA NEJLEPŠÍ ČERSTVÉ ŠŤÁVY oblíbená série „Do poslední kapky“ Receptů a inspirace na šťávy není nikdy dost, proto jsme se také rozhodli pro Vás připravit sérii „Do poslední kapky“, kde Vám představíme lahodné a svěží recepty na jednoduché šťávy! K receptům doporučujeme využívat naše ověřené pomocníky:  BRAWO Life Odšťavňovač B-365 – tři barevná provedení […]

NANUKY DO RUKY – Letní edice: 5 receptů na zdravé veganské nanuky a zmrzliny

Domácí nanuky, zdravé, veganské nanuky a zmrzliny

NANUKY DO RUKY  „5 receptů na zdravé, chutné, veganské nanuky, zmrzliny i sorbet, které připravíte jednoduše v pohodlí domova“ Co takhle si připravit vlastní zdravé veganské nanuky či zmrzliny, které nejen skvěle chutnají, ale jsou zároveň velmi snadné na přípravu? V této speciální letní edici Vám přinášíme přesně 5 receptů, které si rozhodně zamilujete! 🍧☀️ […]

Výhody a nevýhody šnekového a odstředivého odšťavňovače

Výhody a nevýhody šnekového odšťavňovače: A proč je lepší než odšťavňovač odstředivý? O detoxu a jeho náležitostech, specifikacích a samotném detoxikačním procesu jsme se již v mnoha článcích i příspěvcích, zde na blogu i na sociálních sítích, rozepsali. Neustále nám však chodí dotazy, proč používáme a prodáváme odšťavňovač šnekový a jaké jsou jeho benefity, a naopak […]

Letní slevy BRAWIUM 30 % A DOPRAVA ZDARMA