7 dní očisty těla i mysli a návratu k sobě Znáte ten moment, kdy se prostě zastavíte a řeknete si: “Už nemůžu”? 😩 👉🏻 Tělo je unavené a těžké?👉🏻 Hlava plná myšlenek a klid v nedohlednu?👉🏻 Trávení zpomalené, energie i elán na nule?👉🏻 Každý den začíná i končí únavou?👉🏻 Přibývající zdravotní problémy nebo časté onemocnění?👉🏻 A […]
Bali jinak: Co vám průvodce neřekne, ale my ano! Představte si, že místo dovolené na pár týdnů si z Bali uděláte nový domov 🌴🏡 A přesně to udělali Julka a Michal Shark – zakladatelé BRAWIUM, kteří se do ostrova bohů zamilovali natolik, že se tam rozhodli žít. Zajímá vás autentický pohled na život na Bali […]
Zeleninové wafle trochu jinak: Bez bílé mouky, vajec a mléka – zato plné vitamínů a vlákniny! 🧇🥦 Hledáte originální a výživnou alternativu ke klasickým waflím? 🤔 Pak jste na správném místě! Tento recept je doslova malou revolucí v kuchyni 🔥 – žádná bílá mouka, žádná vejce, žádné kravské mléko 🚫🥚🥛. Místo toho do těla dostanete […]
RECEPTY NA NEJLEPŠÍ ČERSTVÉ ŠŤÁVY oblíbená série “Do poslední kapky” Receptů a inspirace na šťávy není nikdy dost, proto jsme se také rozhodli pro Vás připravit sérii “Do poslední kapky”, kde Vám představíme lahodné a svěží recepty na jednoduché šťávy! K receptům doporučujeme využívat naše ověřené pomocníky: BRAWO Life Odšťavňovač B-365 – tři barevná provedení […]
NANUKY DO RUKY “5 receptů na zdravé, chutné, veganské nanuky, zmrzliny i sorbet, které připravíte jednoduše v pohodlí domova” Co takhle si připravit vlastní zdravé veganské nanuky či zmrzliny, které nejen skvěle chutnají, ale jsou zároveň velmi snadné na přípravu? V této speciální letní edici Vám přinášíme přesně 5 receptů, které si rozhodně zamilujete! 🍧☀️ […]
Výhody a nevýhody šnekového odšťavňovače: A proč je lepší než odšťavňovač odstředivý? O detoxu a jeho náležitostech, specifikacích a samotném detoxikačním procesu jsme se již v mnoha článcích i příspěvcích, zde na blogu i na sociálních sítích, rozepsali. Neustále nám však chodí dotazy, proč používáme a prodáváme odšťavňovač šnekový a jaké jsou jeho benefity, a naopak […]
25 min EXPRESS – 15 (video) receptů do 25 minut zDARma Kolik času z našeho dne jsme ochotni věnovat přípravě jídla? Je to přímo úměrné našemu zdraví? A věděli jste, že příprava jídla nemusí být zdlouhavá a vy nemusíte trávit hodiny denně u sporáku? Jak to? Uvědomili jsme si, že v kuchyni netrávíme mnoho času […]
Smoothies vie byť veľmi chutný spôsob, ako do seba dostať ovocie, zeleinu, orechy, semienka. Vitamíny, minerály, omega-3, potrebnú vlákninu a to všetko do minúty! Na mixovanie môžete použiť dokonca aj ručný ponorný mixér, ak nemáte veľký stolný mixér. Ak ale hľadáte kvalitný mixér, môžete sa pozrieť na náš e-shop, kde ponúkame vysokorýchlostné mixéri. Prejdime k […]
Takmer štyri roky na vegánskej strave ma naučili všetkému, čo moje telo potrebuje. Sama som skúšala, hľadala a doplňovala nové a nové potraviny, ktoré mi pomáhajú pri piprave jedál. Mám rada jednoduché a rýchle jedlá. Preto mi veľmi vyhovuje stravovať sa z 80-90% raw a zbytok […]
