Máte chuť vyzkoušet něco nového, jednoduchého a zároveň opravdu výživného? 🥰
Možná už znáte mandlové nebo ovesné mléko… ale co takové makové?! 🤤
Tohle nenápadné semínko v sobě skrývá doslova nutriční poklad a promění se v jemné, krémové mléko, které si věříme zamilujete 💚
Makové mléko je lehké, přirozeně chutné a skvělé jen tak samotné, do kávy, smoothie nebo kaší 🥣 Navíc jeho příprava je až překvapivě jednoduchá, zvládnete si ho připravit již během pár minut 🙌🏻
A nejlepší část? Je 100% rostlinné, bez zbytečností, výživné a přesně víte, co pijete! 🌱
• 40 g máku
• 500 ml vody
👉🏻 Mák nasypte do nádoby s vodou a lehce promíchejte.
👉🏻 Sestavte odšťavňovač se správným sítkem (u našeho modelu A111 použijte stejné sítko jako na čerstvé šťávy).
💡TIP: Skvělým pomocníkem je náš BRAWIUM šnekový odšťavňovač A111, díky kterému bude mléko krásně jemné a to již za pár chvil 💚
👉🏻 Postupně naběračkou přidávejte mák s vodou do odšťavňovače.
👉🏻 Hotové mléko můžete rovnou podávat, je přirozeně chutné i bez sladidel! 🥰 Pokud ale chcete, můžete přidat datlový sirup, cukr nebo jiné oblíbené sladidlo.
A je hotovo! 💚
Makovou drť určitě nevyhazujte! 🙌🏻 Dá se využít třeba do kaší, dezertů, těsta nebo jako základ pro další recepty, nebojte, my vám je brzy ukážeme 👀…
Makové mléko skladujte v lednici v uzavřené skleněné nádobě, vydrží cca 2–3 dny ⏳
Skvěle chutná:
• do kávy ☕
• do smoothie 🥤
• do kaší nebo s granolou 🥣
Makové mléko je poklad, nejen, že je výborné, ale také velmi přínosné:
• extrémně bohaté na vápník (často více než kravské mléko 🥛)
• jednoduché na přípravu
• přirozeně bez laktózy
• jemné, lehké a dobře stravitelné
• čisté složení bez aditiv
Pokud makové mléko vyzkoušíte, budeme mít obrovskou radost, když se s námi podělíte o výsledek 😍
Označte nás na sociálních sítích, pošlete zprávu nebo sdílejte ve skupině, milujeme vaše výtvory! 💚
📸 INSTAGRAM ZDE
📸 FACEBOOKOVÁ SKUPINA ZDE
K našemu šnekovému odšťavňovači BRAWIUM A111 získáte navíc knihu plnou receptů ZDARMA, kde najdete spoustu dalších inspirací nejen na rostlinná mléka 🙌🏻
