Štítek: hummus

Hummus s pečeným tofu a zeleninou

Hummus /v překladu cizrna „hims“/ je arabská pomazánka plná proteinů. Kromě základního receptu si můžete na konci mixování do pomazánky přidat téměř cokoli a tak mít vždy jinou příchuť pomazánky. Například přidejte do mixovacího proceu špenát a máte zelený špenátový hummus, nebo červenou řepu, kurkumu, sušená rajčata a podobně. Doporučuji si udělat hummus do zásoby, […]