Veganské škvarky ze sójové drti | křupavý vegan recept

Křupavé, plné bílkovin a hotové za pár minut! Máte chuť na něco slaného, křupavého a dokonale “umami“, ale zároveň chcete jíst lehčeji a rostlinně? 💚 (pozn.: UMAMI je pátá základní chuť vedle sladké, kyselé, slané a hořké, nejčastěji se popisuje jako masová, plná, pikantní nebo zkrátka lahodná) 👉🏻 Přesně pro vás jsou tyhle veganské škvarky ze sójové […]
Zeleninové karbanátky plné vlákniny a proteinu / jednoduchý rostlinný recept (vegan)

Znáte ten moment, kdy vám v lednici zůstane trocha zeleniny, brambory od oběda nebo zbytek z polévky… a nevíte, co s tím? 😁 Přesně pro tyhle chvíle jsou tu zeleninové karbanátky / placičky, které promění zbytky z lednice na plnohodnotnou dobrotu 🤤💚 Jsou jednoduché, variabilní a pokaždé chutnají trochu jinak, to podle toho, co zrovna máte […]
Plněné velikonoční jednohubky z brambor / jednoduchý zelený recept (vegan)

Nebaví vás každý rok připravovat na velikonoční stůl to samé? 😰 Překvapte letos návštěvu něčím svěžím, hravým a plným jarní energie! 🌼 Tyto plněné bramborové jednohubky jsou nejen krásně zelené, ale i výživné, lehké a dokonale ladí s jarní náladou 💚 Na první pohled zaujmou svou krásně zelenou barvou, na první sousto překvapí jemnou, krémovou chutí […]
Profesionální vysokootáčkový mixér BRAWIUM C702

BRAWIUM C702: Nejnovější výkonný stolní mixér – síla, elegance a dvě nádoby pro maximální flexibilitu Rok 2025 byl pro nás přelomový ✨ Oslavili jsme 10 let naší značky a k tomuto výročí jsme představili novou prémiovou řadu kuchyňských strojů, které propojují profesionální výkon, minimalistický design a maximální praktičnost pro každodenní používání 😍 Jedním z hlavních zástupců této nové […]
Už 5 zim po sobě jsme nebyli nemocní! Tohle je 10 návyků, které za to mohou.
Jak si udržet zdraví celou zimu: naše ověřené tipy Chladné období podzimu a zimy bývá pro náš organismus zatěžkávací zkouškou. Vystavení chladu, kratší dny, méně slunce a častější pobyt v uzavřených prostorách přirozeně oslabují naši imunitu a zvyšují riziko nachlazení a dalších nemocí. Dobrou zprávou ale je, že se na toto období můžeme připravit! A jak? Přirozenou cestou a s […]
Jednoduché raw omáčky, pesta, zálivky, pomazánky a přílohy
Slané omáčky, pesta, zálivky i pomazánky Tyto jednoduché omáčky, pesta, zálivky, pomazánky a přílohy skvěle oživí vaše raw krekry, těstoviny, saláty i polévky. Výborně se hodí také na párty, podávané spolu se zeleninovými hranolky nebo čerstvou zeleninou 🤩 Všechny recepty připravíte velmi jednoduše pomocí kvalitního mixéru. My osobně používáme náš BRAWO Life mixér BL-801 nebo náš nejnovější mixér BRAWIUM […]